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【健康便り】皆さんの目、疲れていませんか? (2020年6月15日)

👀皆さんの目、疲れていませんか?
   □オンラインでの授業が続き、一日の中でPCやタブレット、
  スマートフォンを使用することが多くなっています。
ネットやSNS、ゲーム画面などを見る時間も増えているようです。
□パソコンやスマートフォンの長時間の利用による、目と身体の健康への影響と対策、
  疲れたときのリフレッシュ方法をお伝えします。
(熱中症対策と共に、目の疲れ対策でこの夏を乗り切りましょう)
※詳細は「関連ファイル」に添付してあるファイルをご覧ください。


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